今年可以說是小風的挑戰年，除了部落格文章破百篇外，體重也逐漸降至的目標，至於目標數字是多少，等降到之後在公佈啦～最近在小風的朋友圈裡，開始捲起潛水浪潮，小風突然不知道那根筋不對，想說，我好像沒學過潛水耶，一直對潛水是個陌生領域，在心中掙扎了好久，終於下定決心，去冒險一下，跟好友學習潛水，好友號稱亞洲區白金潛水總教練，說實在，每次介紹到這個頭銜時，我是真的不知道，這到底有多厲害，畢竟那對我是個陌生領域，直到我學了潛水，才知道，這個頭銜，真的要很厲害的人才可以得到。
▲沒想到，平常在身邊的朋友，竟然是高手
在受訓前，我對潛水知識是一片空白，原以為這張證照很容易拿到，沒想到，還要訓練動作、背氧氣瓶潛水、考筆試等，這聽到這裡，我心想，我不是只要來這裡玩玩水，然後輕輕鬆鬆就可以拿到了嗎？原來，這個世界真的沒有我想的那麼好混，第一天的泳池訓練，光穿防寒衣這個動作，就讓我這個外行人傷透腦筋，每次一穿上後，就開始氣喘如牛，神奇的是，穿上防寒衣，進入游泳池後，身體竟然不會感覺寒冷，防寒衣很神奇將水的低温，隔絕在外，讓你在水底，不會受到低温影響，仍然可以活動自如。
▲並不是每個人，都可以穿上這件男子漢的防寒衣哦～
第一天的泳池訓練，讓我深深的感受到，水底的世界是那麼奇秘，在這裡，你必須學習，所有潛水的基本姿勢，連呼吸方式也要改變，這就像將你從舒適圈中，拉出來重新適應新生活，一開始，真的很不習慣，還好，在這套潛水規則中，有一個良好的潛伴制度，可以降低你在水中的恐懼。
▲良好的潛伴制度，可以降低你對潛水的恐懼
在游泳池裡面潛水，讓我第一次感覺到，我真的在呼吸，當人類的耳朵，潛進水裡那一刻，你的耳朵立刻被水隔絕，彷佛外界的聲音，突然跟你是兩個世界的物質，頓時，你的耳朵變的好寧靜，靜到會誤認為，你的耳朵是否喪失了聽力，在適應一陣寧靜後，你唯一聽到的，就是你的呼吸聲，一切是那麼明顯，一切是那麼清楚，當你用嘴巴吸氣時，你可以很明顯感覺空氣，它從你嘴吧流入到你的肺，所有的流動過程，你的耳朵會很明顯的感受到，當你用嘴巴吐氣時，你可以感覺二氧化碳，從你嘴巴剎時變成了泡沬，那些泡泡的聲音，你的耳朵是那麼明顯聽到，每顆泡泡從你臉前飛過的聲音，你可以感受到，
這時候，你真的是活著，
這時候，呼吸是多麼重要，
這時候，我只想活下去～