AI時代的生存筆記11:我現在接案前,會先讓AI幫我做一件事

AI時代的生存筆記11:我現在接案前,會先讓AI幫我做一件事

以前接到新案子,我第一個動作通常是打開 Word。 開始整理資料、列大綱、想標題,然後慢慢把整個內容拼起來。 現在完全不一樣了。 每次接到新案子,我第一件事不是開始寫,而是開始問。 我會把客戶提供的資料全部丟給AI,然後開始不停地提問。 這個品牌真正想解決什麼問題? 他的目標客戶最在意什麼? 如果站在消費者的角度,最容易產生哪些疑問? 目前最大的競爭優勢在哪裡? 有哪些地方講得還不夠清楚? 很多人以為,我是在讓AI幫我寫。 其實不是。 我是在利用AI,幫我更快看見,那些自己可能忽略的地方。 這是我這一年最大的改變。...
什麼是情緒勒索?當”愛”變成一種控制

什麼是情緒勒索?當”愛”變成一種控制

從一個你可能很熟悉的場景說起 週五下午,你正準備下班。 這週你已經連續加班三天,今晚和朋友約好了許久的聚餐。 就在你收拾包包的時候,主管走到你桌前,語氣平靜地說:這個案子客戶要得急,今晚能不能幫個忙?大家都在拼。 他沒有命令你,甚至語氣還算溫和。 但你聽完,身體就是僵住了。 你想說不,但那個不字卡在喉嚨裡,怎麼也說不出口。 最後你傳了訊息給朋友,說今晚臨時有事,然後打開電腦繼續工作。 回家的路上,你一直在想:我為什麼又讓步了? 這不是你的問題,是一個模式在運作 心理學家蘇珊.佛沃(Susan...
為什麼明明想好好溝通,最後卻總是吵起來?《正念溝通》讀後心得感想

為什麼明明想好好溝通,最後卻總是吵起來?《正念溝通》讀後心得感想

讀完《正念溝通》後,我最大的感受是,很多時候,問題其實不在於我們不會說話,是在於我們根本不知道自己在做什麼。 我們以為自己在表達感受,其實是在指責。 我們以為自己在傾聽,其實是在準備反駁。 我們以為自己在說事實,其實是在下判斷。 我們以為對方應該懂自己,其實,從來沒有把真正的需求說出來。 於是,原本想拉近距離的一段對話,最後卻變成一場爭吵。 這本書讓我重新思考了一件事:也許溝通的問題,不是技巧不夠,是方法錯了。 第一件事:你說的是事實,還是評論? 很多衝突都是從一句話開始的。 你每次都遲到。 你真的很不負責任。 你根本不在乎我。...

你又努力又焦慮,但既沒錢也不快樂,《納瓦爾寶典》給的答案

很多人的人生卡在同一個地方: 一週上班五六天、加班到很晚,薪水還是存不太起來。 偶爾達成一個目標,快樂撐不過幾天,然後又開始焦慮下一個。 努力是真的努力,焦慮也是真的焦慮,但就是覺得哪裡不對勁。 矽谷傳奇創投人納瓦爾(Naval Ravikant)在《納瓦爾寶典》裡說,這不是你不夠努力,是你同時陷入了兩種錯配。 第一種錯配:你用時間換錢,但財富需要資產 納瓦爾說,錢和財富是兩件不同的事。 薪水是錢,是你用時間換來的。 財富是資產,是那些就算你不在場、甚至在睡覺的時候,也能持續替你賺錢的東西。...
你以為你在做決定,其實是直覺在開車

你以為你在做決定,其實是直覺在開車

台股早盤跌了百分之三,你手機握著,手指在賣出上方來回。 腦子裡有個聲音說再不跑就完了。最後你按了下去。收盤,它漲回來了。 你不是膽小,也不是不懂投資。 你只是讓錯的那個司機開了車。 諾貝爾獎得主康納曼說,你的大腦裡其實有兩個司機。 一個叫系統一,快思,自動、不費力、靠直覺,像你閉著眼睛也能騎腳踏車。 另一個叫系統二,慢想,刻意、費力、靠邏輯,像你解一道數學題。 問題在於,系統一永遠在開車,系統二多數時候只是坐在副駕滑手機。 你以為自己在理性判斷,但大部分時間,是直覺在自動導航。...
AI時代的生存筆記08:很多人真正害怕的,也許不是AI,而是自己開始變得可替代

AI時代的生存筆記08:很多人真正害怕的,也許不是AI,而是自己開始變得可替代

前陣子跟一個做設計的朋友吃飯,他突然跟我說,最近越來越不敢休息。 我原本以為是案子太多。 結果他搖搖頭說,案子其實沒有變多,只是心裡一直有種壓力。 我問他什麼壓力。 他想了一下才說,好像很多人都能做我現在做的事情了。 那一瞬間,我其實很有感。 因為這種感覺,我最近也常常遇到。 而且不只設計圈。 做文案的、做行銷的、做影片的、做企劃的,甚至很多辦公室工作的人,似乎都慢慢出現類似的情緒。 大家討論AI的時候,看起來像是在談技術。 真正讓人焦慮的東西,其實藏在更深的地方。...